Чипсы из кабачка, картофеля, моркови в микроволновке

Овощные чипсы в микроволновке / Рецепт с фото

Полезные и вкусные чипсы из кабачка, моркови и даже картофеля лучше готовить без использования растительного масла, просто отправив их в микроволновую печь на 5-10 минут. Это блюдо порадует ваших близких и не нанесет вреда их здоровью.

Ингредиенты:

 

  • Кабачок
  • Картофель
  • Морковь
  • Соль, специи по вкусу
  • Пергаментная бумага
  • Как приготовить домашние чипсы за 5 минут

     
    кабачок морковь картошка1. Овощи помыть, почистить и обсушить хлопчатобумажным полотенцем. Из молодого кабачка, у которого еще не сформировались семена, можно не удалять мякоть. Крупные кабачки очищаем от мякоти и семян.

     

     

     

     

     

    овощи кружками2. Нарезаем овощи тонкими пластинками.

     

     

     

     

     

     

    чипсы выложить на тарелку3. Если у вас есть пергаментная бумага, вырежьте из нее круг и положите на дно тарелки. Сверху выкладывайте кружочки овощей. У нас пергаментной бумаги для выпечки не оказалось, поэтому овощи выкладывали прямо на тарелку (не чем не смазанную). Чипсы немного прилипли к тарелке. Сверху посыпать солью и специями. Отправляем в микроволновку на 5-10 минут. Время зависит от мощности печи, толщины и свежести овощей.

     

     

     

     

    Вкусные и полезные чипсы готовы

    Приятного аппетита!

    чипсы овощные полезные без масла

    Предыдущая статьяЯичница с шампиньонами
    Следующая статьяЗаливной пирог с капустой

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

    Салат “Бык” новогодний

    Салат новогодний Бычок/ Рецепт с фото   На новогоднем столе 2021 должен стоять салат, украшенный символом Быка. Мы предлагаем любимый в нашей семье рецепт с красной...

    НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ

    Хачапури рецепт приготовления в домашних условиях

    Хачапури как приготовить в домашних условиях Вкусное традиционное блюдо радушных грузинских хозяюшек - хачапури по аджарски, о том как правильно его приготовить в домашних...

    Начинки для пирожков жареных на сковороде

    Начинки для жареных пирожков Хотите порадовать домочадцев вкусными пирожками жареными на сковороде, рассмотрите варианты начинки и правила их приготовления. С чем делают жареные пирожки? Каких-то ограничений именно...

    Торт закусочный

    Торт закусочный бургерный/ Рецепт с фото   Закусочные торты (бургерные) подают к столу вместе с салатами и холодными закусками. Несладкий бисквит, приготовленный по особому рецепту и...

    Как испечь батоны в домашних условиях

    Как испечь батоны дома/ Рецепт с пошаговыми фото Дома можно приготовить вкусные хлебобулочные изделия. И для этого совсем не обязательно иметь на кухне хлебопечку. Достаточно...