Бутерброды с плавленым сыром, яйцом и чесноком, пошаговый рецепт с фото
Из плавленого сыра можно приготовить много вкусных бутербродов и закусок. Не верите? Попробуйте сами. Плавленый сыр можно измельчить, смешать с майонезом, с чесноком и намазать получившейся массой ломтики хлеба. А затем поверх уже положить ломтик помидора или веточку свежей зелени. Зачастую все рецепты бутербродов с плавленым сыром сводятся именно к такой вариации. Сегодня мы вам расскажем другой рецепт бутербродов из плавленых сырков. Такие бутербродики не требуют больших денежных затрат, а их приготовление занимает максимум 15 минут.
Ингредиенты:
- Плавленый сырок — 3 шт
- Яйцо куриное — 3 шт
- Чеснок — 3 зубчика
- Масло сливочное — 50 грамм
- Батон (багет) — 1 шт
Как приготовить бутерброды с плавленым сыром
2. Пока яйца варятся, нужно очистить плавленые сырки и натереть их на средней (мелкой) терке.
3. Чеснок почистить и мелко нарубить или натереть на терке. Яйца очистить и натереть на средней (мелкой) терке.
4. Смешать чеснок, плавленый сыр, яйца.
5. Батон (багет) нарезать и намазать сливочным маслом.
6. Выложить полученную массу на батон и отправить в микроволновую печь на 2 минуты. Украсить готовые бутерброды с плавленым сыром зеленью.
Вкусные бутерброды с плавленым сыром готовы
Приятного аппетита!
Польза плавленого сыра
В плавленом сыре много кальция, а белки, содержащиеся в нем, усваиваются намного лучше, чем из сыра твердых сортов. В плавленом сыре очень много соли. Интересно то, что плавленый сыр содержит большое количество триптофана, который является веществом – предшественником мелатонина. Поэтому врачи иногда даже рекомендуют небольшой бутерброд с плавленым сыром и белым хлебом скушать на ночь людям, которые страдают бессонницей.